NEOVADIOL 
Magistral Balsam de zi hrănitor cu efect de fermitate (Post-Menopause)

Menopauza: Totul despre pielea ta și despre schimbările hormonale care apar

Misiunea noastră este de a continua cercetările asupra menopauzei pentru a întregi cunoștințele științifice pe care le avem deja și pentru a duce mai departe toate informațiile esențiale despre menopauză.

Masaj facial Kobido: Ritual de rejuvenare facială

Sfaturi pentru a vă ajuta să faceţi faţă mai ușor procesului de îmbătrânire

Cu toate că orice capitol nou din viața unei femei poate avea un impact major, adaptarea cu succes la realitatea îmbătrânirii este, cu siguranță, posibilă, dovada fiind aparițiile publice ale superbelor femei de peste 50 de ani care sunt în atenția publicului.

Perimenopauza, menopauza și post-menopauza: diferențe și tratament

În organismul unei femei au loc numeroase schimbări odată cu trecerea timpului, printre care, desigur, și menopauza. Trebuie însă să menționăm și perimenopauza și post-menopauza.

Ce modificări hormonale specifice menopauzei influențează schimbările la nivelul pielii?

În timpul perioadei menopauzei ai mai multe întrebări. griji sau ai observat mai multe schimbări ale corpului tău? Un medic ne spune cât de des ar trebui să vizitezi medicul ginecolog când perioada menopauzei se apropie.

O abordare pozitivă și conștientă a îmbătrânirii

Pe măsură ce îmbătrânim, schimbările fizice și psihice pot reprezenta surse de stres. Concentrați-vă pe prezent și încercați să va găsiți echilibrul pentru a evita îmbătrânirea prematură. Citți articolul pentru a vedea cum puteți face acest lucru.

Menopauza: Cum îmi adaptez dieta la 50 de ani?

S-a dovedit că frecvența apariției simptomelor deranjante ce apar la menopauză, precum și intensitatea lor pot fi reduse semnificativ cu o dietă echilibrată care furnizează toți nutrienții necesari. Descoperăcare sunt cei pe care trebuie să îi știi.

Ce tip de alimente ar trebui să evit la menopauză?

Alimentele care nu-și aveau locul în dieta ta până acum, nu ar trebui să existe nici la menopauză! Prea dulce, prea sărat, prea multă grăsime. Vestea bună este că nu este neapărat să le eviți complet, ci doar să te adaptezi etapei pe care o vei parcurge!

Menopauza: Ce se întâmplă cu nivelul de calciu din organism când treci de 50 de ani?

Deficitul de calciu are un impact foarte puternic asupra stării generale de sănătate. Lipsa de calciu tinde să te facă să te simți puțin demoralizată, fără energie. Sunt, însă, câteva lucruri pe care le poți face pentru a reechilibra nivelul de calciu din organismul tău, așa că de ce nu le încerci pentru a vedea dacă funcționează?

Menopauza: Care sunt cele mai frecvente simptome care anunță schimbările pielii?

Odată cu instalarea menopauzei apar și modificări care afectează corpul, mintea și pielea ta.În articolul de mai jos, experta noastră Karolina Kopeć descrie diferitele schimbări pe care le vei simți și le vei vedea la nivelul pielii, (precum pierderea elasticității)și explică de ce au loc acestea.