OK

OK Anulare

V-ați înregistrat cu succes!

Închideți

Îngrijirea pielii la menopauză: care este cel mai bun tratament?

Pentru a-ți îngriji pielea corespunzător în timpul menopauzei, poți utiliza produse speciale care să densifice pielea. Pe lângă tratamentele locale de întreținere a țesutului cutanat, adoptarea unui stil de viață sănătos este esențială.

Îngrijirea pielii la menopauză: care este cel mai bun tratament?

Tratamentul menopauzei trebuie recomandat de un expert

Terapia de înlocuire hormonală pe durata menopauzei este recomandată dacă în istoricul medical al familiei tale s-au înregistrat cazuri de afecțiuni cardiovasculare sau de cancer genital. Acest tratament poate fi urmat, însă, numai la indicațiile și sub monitorizarea atentă a medicului. De asemenea, se recomandă să se ia în calcul următoarele sfaturi emise de Autoritatea Națională de Sănătate din Franța(1). Opțiunile alimentare și, în general, stilul de viață, pot influența și ele reducerea stresului oxidativ.

Iată câteva sfaturi pentru a menține sănătatea pielii la menopauză

Pentru îngrijirea de bază a pielii:
- Folosește întotdeauna produse de curățare blânde și hidratante, cu pH scăzut.

- Redu temperatura apei folosită în timpul băilor.

Pentru îngrijirea pielii corpului:
- Folosește produse care conțin retinoizi.

- Hidratează pielea corespunzător. 

Pentru îngrijirea tenului:
- Utilizează produse cosmetice care conțin antioxidanți, dar și vitamina C și vitamina E pentru a stimula efectele acestora. 

- Încearcă produse cosmetice anti-îmbătrânire pe bază de acid hialuronic, acid retinoic sau derivați. 

- Folosește creme sau seruri care conțin fitoestrogeni sau derivați ai acestuia - precum resveratrolul, un compus antioxidant.

SURSE:

1. https://www.has-sante.fr/portail/jcms/r_1455081/en/home-page?portal=r_1455081

Cele mai citite articole

go to top