Deși, în general, un scalp sensibil nu provoacă direct căderea părului, în anumite situații – cum ar fi inflamațiile sau afecțiunile dermatologice – legătura dintre acestea e reală. Află mai departe ce rol joacă sensibilitatea scalpului în sănătatea podoabei capilare și cum poți preveni eventualele complicații.
Scalpul este acoperit de multiple terminații nervoase și are 230 de receptori per centimetru pătrat, adică de două ori mai mulți decât tenul. Așadar, pielea capului este o zonă deosebit de sensibilă. Fiecare persoană este diferită, unii oameni fiind mai sensibili decât alții. Simptomele sensibilității scalpului par, totuși, a fi diferite decât cele ale sensibilității tenului (1).
“În mod normal, scalpul sensibil nu este o cauză a căderii părului.
Excepție fac câteva cazuri de alopecie în care pielea capului poate reacționa la stresul oxidativ”.
Care sunt cauzele scalpului iritat și pot duce acestea la căderea părului?
Similar pielii de pe restul corpului, scalpul este acoperit cu o folie hidrolipidică care acționează ca o barieră de protecție împotriva agresiunilor externe. De exemplu, schimbările de temperatură, expunerea la razele UV și poluarea, împreună cu pieptănatul și vopsitul excesiv, precum și alte tratamente agresive făcute în mod repetat pot afecta negativ funcția de barieră a acestui film protector, făcând scalpul mai vulnerabil la inflamații. Inflamația este cea care provoacă senzații de disconfort cum sunt furnicăturile, înțepăturile, arsurile și, desigur, pruritul.
În ciuda faptului că pruritul în sine nu pare a cauza direct căderea părului, scărpinatul repetat și agresiv al scalpului poate deteriora pielea și rădăcinile firelor de păr, asta reprezentând cauza căderii părului și a alopeciei localizate pe suprafața zonelor afectate. Vestea bună este că părul crește la loc în majoritatea cazurilor odată ce scalpul a fost tratat.
Alte cauze ale scalpului sensibil
Expunerea la razele ultraviolete (UV), în special a creștetului capului (vertex), care este zona cea mai expusă la soare, poate duce la sensibilizarea scalpului (2).
Studii recente au arătat că razele UV au un impact negativ asupra creșterii părului și cauzează alopecie (3) - cel mai probabil prin generarea speciilor reactive de oxigen (SRO) - în timp ce fibroblastele papilelor dermice ale persoanelor cu scalpul afectat de alopecie par a fi mai reactive la stresul oxidativ (4).
Prin urmare, s-ar putea să existe o legătură între sensibilitatea scalpului și acest tip de cădere a părului.
Un scalp sensibil poate, totodată, să fie cauzat de alergii și de tendința de uscare (piele sebostatică - glandele sebacee încetează să mai producă sebum), iritații și dermatite. Un anumit tip de hipersensibilitate la ingrediente din șampon precum cocamidopropil betaina poate fi deopotrivă de vină. Pielea uscată a capului, o serie de afecțiuni dermatologice specifice, cum sunt dermatita seboreică și psoriazisul, dar și un dezechilibru al microbiomului scalpului pot de asemenea sensibiliza această zonă.
Stresul, oboseala acumulată, deficiențele de vitamine poat afecta în unele cazuri secreția de sebum și fac scalpul mai sensibil.
Forme de cădere a părului corelate cu scalpul sensibil
Scalpul sensibil nu este întotdeauna cauza principală a căderii părului, însă poate fi un factor agravant sau un simptom asociat anumitor forme de alopecie. Iată câteva tipuri de cădere a părului care pot avea legătură cu disconfortul sau iritația scalpului:
Alopecia areata (cădere autoimună)
Această afecțiune autoimună determină sistemul imunitar să vizeze eronat foliculii de păr. Pe lângă apariția bruscă a unor pete rotunde fără păr, unele persoane pot resimți arsuri, furnicături sau prurit înainte de căderea părului. Deși sensibilitatea scalpului nu este cauza principală, disconfortul resimțit la nivel local poate semnala apariția timpurie a unei probleme.
Telogen effluvium (cădere reactivă)
Această formă de cădere a părului se declanșează frecvent după evenimente stresante sau tulburări fiziologice, inclusiv dezechilibre hormonale, inflamații ale scalpului sau șocuri emoționale. Scalpul sensibilizat poate fi un efect secundar al inflamației sau stresului oxidativ, care determină părul să intre prematur în faza de repaus (telogen). De obicei, este reversibil, iar părul își reia creșterea după îndepărtarea factorului declanșator. Află mai multe despre alopecia telogen effluvium.
Căderea provocată de dermatita de contact
Iritațiile alergice cauzate de șampoane, vopsele de păr sau alte produse cosmetice pot declanșa dermatita de contact, o afecțiune inflamatorie a scalpului. Aceasta provoacă roșeață, prurit intens, usturime sau senzație de arsură. În cazurile severe, inflamația prelungită poate afecta foliculii, ducând la căderea părului în zonele afectate.
Soluții pentru calmarea scalpului sensibil
Protejarea scalpului împotriva agresorilor externi este esențială pentru gestionarea acestei afecțiuni. Primul și cel mai important pas este spălarea părului cu un șampon calmant și delicat, creat special pentru scalpul sensibil, care elimină poluanții, sebumul și alți potențiali iritanți.
Cel mai bine, însă, este să eviți de tot chimicalele precum sulfații. Aceștia sunt deseori adăugați în compoziția șampoanelor datorită faptului că produc spumă, însă îți pot irita și usca pielea capului. Când îți speli părul, este recomandat să nu îți masezi sau freci scalpul foarte tare și e esențial să te clătești bine, deoarece reziduurile de șampon pot cauza senzația de scărpinat.Un tratament pre-șampon poate fi deopotrivă de ajutor.
Fii blând cu scalpul și atunci când îți aranjezi părul - încearcă să eviți să tragi prea tare de podoaba capilară, fiindcă asta poate deteriora atât rădăcinile firelor de par, cât și scalpul. Dacă folosești un uscător de păr, alege opțiunea de aer rece, pentru că aerul cald sau fierbinte îți poate deteriora și sensibiliza pielea capului. În cele din urmă, ar fi ideal să eviți coafurile (cum sunt cozile de cal și împletiturile strânse) care implică strângerea părului și care pot agrava sensibilitatea scalpului.
Când sensibilitatea scalpului devine un simptom serios
Sensibilitatea scalpului este de obicei temporară și ușor de gestionat, însă în anumite cazuri poate indica o afecțiune dermatologică mai gravă sau o formă de alopecie care necesită tratament specializat. Este important să fii atent la următoarele semne de alarmă:
Simptome persistente și severe
Dacă te confrunți frecvent cu:
- prurit intens și constant
- usturime sau senzație de arsură
- descuamări vizibile, vezicule sau cruste
- roșeață accentuată sau inflamație localizată
... atunci ar putea fi vorba de o afecțiune cronică, precum dermatita seboreică, psoriazis sau eczema scalpului, care necesită evaluare dermatologică.
Căderea părului cu smocuri sau apariția petelor
Când părul cade în mod vizibil în smocuri, apar pete fără păr sau observi o rărire bruscă a podoabei capilare, este esențial să consulți un medic. Acestea pot fi semne ale alopeciei areate sau ale unei căderi masive de tip telogen effluvium.
Durere la atingere sau sângerări
Scalpul nu ar trebui să fie dureros la simpla atingere. Dacă simți durere, disconfort accentuat sau apar mici sângerări, în special în lipsa unui traumatism, poate fi vorba de o infecție locală, foliculită sau o reacție alergică severă.
Scalpul sensibil nu provoacă întotdeauna căderea părului, dar poate fi un factor declanșator sau un semnal de alarmă pentru alte probleme dermatologice. Dacă te confrunți frecvent cu disconfort, iritații sau cădere accentuată a părului, cel mai sigur pas este consultul dermatologic. O rutină blândă de îngrijire și identificarea cauzelor reale te pot ajuta să redobândești atât sănătatea scalpului, cât și a părului.
Surse
- Laurent Misery et al. Sensitive scalp: does this condition exist? An epidemiological study. Contact Dermatitis 2008; 58: 234-238
- Oberholzer PA, Nobbe S, Kolm I, Kerl K, Kamarachev J, Trüeb RM. Red scalp disease - A rosacea-like dermatosis of the scalp? Successful therapy with oral tetracycline. Dermatology 2009;219:179-81
- Trüeb RM. Is androgenetic alopecia a photoaggravated dermatosis? Dermatology 2003;207:343-8
- Bahta AW, Farjo N, Farjo B, Philpott MP. Premature senescence of balding dermal papilla cells in vitro is associated with p16(INK4a) expression. J Invest Dermatol 2008;128:1088-94