getGeoIPCountryCode = SiteAppCode = RO Test : 'RO/'

OK

OKAnulare

V-ați înregistrat cu succes!

Închideți
mediacachable:1
Life Style

Life Style

Secretul frumuseții adevărate poate fi mai simplu decât crezi.

Să iei lucrurile pas cu pas, să elimini negativitatea, să îți faci timp pentru tine, să spui ‘nu’ unui vieți care se derulează cu 100 km/oră…pentru aceia dintre noi care se confruntă cu presiunea vieții moderne, cel mai bine este să menținem lucrurile cât mai simple.


Frumusețe, dietă, sănătate, stare de bine: descoperă sfaturile noastre pentru acceptarea, realizarea și adoptarea unui stil de viată holistic al vieții de zi cu zi.

Life Style

Meditația - modul sănătos de a începe o zi perfectă

Ați auzit multe despre beneficiile meditației mindful, dar nu sunteți sigură de unde să începeți? Lăsați pe noi! Citiți articolul de mai jos pentru a descoperi o introducere în această tehnică de relaxare incredibil de populară, și învățați cum să o includeți în rutina dumneavoastră de dimineață.

Citiți articolul

Life Style

Yoga de dimineață în 5 pași rapizi

Vreți să vă începeți ziua cu mai multă energie? Și noi! Pentru a ne ajuta să combatem indispoziția de dimineață, am rugat-o pe Anna Khuade, expertă în yoga, să ne dezvăluie câteva trucuri despre cum să includem yoga în rutina noastră zilnică.

Citiți articolul

Mic dejun sănătos - rețeta unei zile reușite

Life Style

Mic dejun sănătos - rețeta unei zile reușite

Se spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar câți dintre noi chiar ne facem timp pentru un început sănătos în fiecare dimineață? Nutriționistul Raphaël Gruman dezvăluie beneficiile de a petrece puțin timp suplimentar în bucătărie.

Citiți articolul

3 sfaturi de sănătate pentru o piele expusă la stres

Life Style

3 sfaturi de sănătate pentru o piele expusă la stres

Vă simțiți copleșită de probleme și toate acestea au început să se vadă? Noi avem soluția. Dacă puteți face doar 3 lucruri pe zi, urmați sfaturile noastre pentru eliminarea stresului. Fără sume suplimentare de bani sau extra timp,, toate se pot face cu un minim efort. Aveți încredere în noi, rezultatele vor merita sacrificiul.

Citiți articolul

Cele mai citite articole

Mic dejun sănătos - rețeta unei zile reușite

Life Style

Mic dejun sănătos - rețeta unei zile reușite

Se spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar câți dintre noi chiar ne facem timp pentru un început sănătos în fiecare dimineață? Nutriționistul Raphaël Gruman dezvăluie beneficiile de a petrece puțin timp suplimentar în bucătărie.

Citiți articolul

3 sfaturi pentru a încetini ritmul vieții și pentru a vă energiza ziua

Life Style

3 sfaturi pentru a încetini ritmul vieții și pentru a vă energiza ziua

Ați auzit zicala: mai multă grabă, mai puțină viteză, dar v-ați gândit cum se poate aceasta aplica în viața dumneavoastră? Graba constantă exuberează cortizonul din sânge, un factor major care contribuie la bolile legate de stres. Stresul de asemenea inhibă producția de dopamină, chimicală din creier care dă starea de bine. Cu cât ne grăbim mai mult, cu atât devenim mai nefericiți și mai puțin concentrati.

Citiți articolul

Bifidus: noul prieten al tenului

Ingrediente

Bifidus: noul prieten al tenului

Sunteți deja familiari cu Bifidus. Nu-i așa? Ei bine, intestinele dumneavoastră cu siguranță sunt. Bifidus este una dintre florele prietenoase care se găsesc acolo pentru a împiedica bacteriile periculoase să se dezvolte și este un star în romanul de succes al Giuliei Enders: “Charming Bowels”.

Citiți articolul

Life Style

Yoga de dimineață în 5 pași rapizi

Vreți să vă începeți ziua cu mai multă energie? Și noi! Pentru a ne ajuta să combatem indispoziția de dimineață, am rugat-o pe Anna Khuade, expertă în yoga, să ne dezvăluie câteva trucuri despre cum să includem yoga în rutina noastră zilnică.

Citiți articolul

go to top