OK

OKAnulare

V-ați înregistrat cu succes!

Închideți

Ultimele articole

Stil de viaţă sănătos

Răsfățul suprem, în mod natural!

Sunteți în comuniune cu Mama Natură? Vă place să vă folosiți creativitatea alegând ingrediente naturale pentru rutina dumneavoastră de îngrijire? Avem câteva sugestii pe care să le includeți în “momentele pentru dumneavoastră”.

Citiți articolul

Life Style

10 moduri pentru a încetini ritmul și pentru a vă acorda mai mult timp

Viața este hectică, așa că este crucial să încetiniți din când în când și să prioritizați starea de bine. A lua o pauză reduce efectele fizice și emoționale ale stresului. Vă veți simți mai sănătos și în cele din urmă mai eficient. Încetinirea înseamnă valorizarea propriei persoane, redescoperind ceea ce iubiți la viață.

Citiți articolul

Sfatul experţilor

Adevărat sau fals: stilul de viață cauzează căderea părului?

Ar putea fi stilul de viață vinovat pentru căderea părului? Am rugat-o pe experta Laurie Jacquet, care lucrează la Departamentul Internațional de Comunicări Științifice Vichy, să clarifice anumite concepții greșite, și să ne ofere sfaturi despre cum să controlăm simptomele asociate căderii părului.

Citiți articolul

Cele mai citite articole

Life Style

3 sfaturi pentru a încetini ritmul vieții și pentru a vă energiza ziua

Ați auzit zicala: mai multă grabă, mai puțină viteză, dar v-ați gândit cum se poate aceasta aplica în viața dumneavoastră? Graba constantă exuberează cortizonul din sânge, un factor major care contribuie la bolile legate de stres. Stresul de asemenea inhibă producția de dopamină, chimicală din creier care dă starea de bine. Cu cât ne grăbim mai mult, cu atât devenim mai nefericiți și mai puțin concentrati.

Citiți articolul

go to top